uda i

uda mam spore jeżeli patrzy się na centymetry, natomiast nie prezentują się jakoś szczególnie ładnie, jeżeli chodzi o ich wygląd, bo są trochę bez kształtu Łydki natomiast mam cieniutkie jak u sarenki , trochę moja wina bo ich nie ćwiczę, ale nie chce mi się tego robić Oczywiście wrzucę nogi i łydki na podsumowaniu Zmieniony przez - hernegild w [...]

[...] by zadyma wynikła.@@-) Trening A 3 serie po 10 powtorzen /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/472b7e8583b74cd189dd70efa29f04f7.png Prostowanie nóg tradycyjnie najbardziej mi dopiekło, uda paliły żywym ogniem! Przy wyprostach się starałam celebrować jak mi zalecałyście i zatrzymywać na 2 s na szczycie. Wtedy faktycznie daje popalić. W rezultacie przy planku [...]

[...] do swoich wyjściowych rozmiarów i miejmy nadzieję że już tak zostanie. Ale celowe ich ćwiczenie to myślę że już byloby igranie z ogniem %-) I tak robią furorę na siłowni, sam właściciel, Mister Regionu’75 macał i gwizdał z podziwem %-) Dotka };-) o ile są wciąż mniejsze niż uda dobra nasza :-)) Zmieniony przez - ziuta w dniu 2012-05-13 20:48:44

[...] ;-) Inspekcja gabarytów /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a9ce4609f204468bace7f01d7e72b3ff.png @ lada minuta. Nie czułam żadnego PMSu w tym cyklu /-)_ Dodałam nowy pomiar w środku uda bo czuję w spodniach i widzę naocznie że tam przypakowałam. Wbrew temu co mówią pomiary, nie widać zmian w kałdunie, za to góra ciała wydaje się wyglądać lepiej. [...]

[...] z nim konkurować), przy czym ma bardzo dobre cardio, jest zwinny, całkiem silny i walczy inteligentnie do tego stójka, której poziom poprawiał się z walki na walkę. Jeśli uda mu się rozegrać wrestling match to może pokonać przeciwnika. JDS ma dobre obrony przed obaleniami, ale tym razem będzie musiał się zmierzyć z zawodnikiem, który nie [...]

Zyrafka198 mimo swojej postury to uwielbiam biegać ! W ogóle sport traktuję bardzo poważnie i w tym kierunku mam zamiar iść na studia ! Może w przyszłości uda się zdobyć jakiś medal na Igrzyskach :) hehe :) A co do Body Fire to dopiero po litrze wody przestaje mieć zgagę ;p

[...] oraz nieszczescna genetyka Poczatek Koniec Waga 62.3 Waga 58.5 Obwod Biodra : 94 Obwod Biodra : 90.5 Obwod uda : 53 Obwod uda : 50.5 Obwod lydki : 33.5 Obwod lydki : 33 nad pepkiem 78 nad pepkiem 75.5 pod pepkiem 87.5 pod pepkiem 86 A wiec nogi [...]

[...] że zdąży przygotować się do mistrzostw Europy, które zostaną rozegrane na początku września w Turcji. Jeśli leczenie się opóźni, może mieć kłopoty. - Mam nadzieję, że się uda. Mariusz jest takim typem zawodnika, że po dwóch-trzech tygodniach zajęć jest w stanie grać na wysokim poziomie - pociesza Piechocki. Na razie w reprezentacji jest dwóch [...]

[...] opory przed wstawieniem zdjęć z tyłu. Wiek :21 Waga : 56 Wzrost :167 Obwód talii w najwęższym miejscu : 69cm Obwód na wysokości pępka: 75cm Obwód bioder : 87cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 52cm Obwód łydki :34cm W którym miejscu najszybciej tyjesz: brzuch, uda, W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona, piersi, pośladki [...]

[...] Waga : ok65 Wzrost : 167 Obwód w biuście : 93 Obwód pod biustem : 74,5 Obwód talii w najwęższym miejscu : 75,5 Obwód na wysokości pępka : 87 Obwód bioder : 93,5 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58,5 Obwód łydki : 34,5 Czyli masakra Dziś miało być oczyszczanie, ale sokowirówka odmówiła współpracy. Jutro kolejne podejście jak się nie uda [...]

[...] w biuście : 92 90 -2 Obwód pod biustem : 74 74 0 Obwód talii w najwęższym miejscu : 71 72,5 +1,5 Obwód na wysokości pępka : nie pamiętam 81 Obwód bioder : - Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 56,5 -0,5 Obwód łydki : 34,5 34,5 Czyli troszkę się ruszyło podczas tego długiego czasu. Talią się nie przejmuję, ważne z [...]

[...] i Twój system wartości. Są w necie bazy pytań na multi. Można je przeczytać owszm ale nie uczyc się na pamięć tylko elpe_90sprawdzenie ankiety trwa tak jak napisałeś. a co do narkotyków... ma to wpływ..na co? na odmowę przyjęcia podczas rekrutacji. ja w ankiecie napisałem, że wypijam na raz 0.5 litra wódki i przeszedłem^^ nie łam się może sie uda

Przykro Czarna że się nie udało, postaraj się umówić z psychologiem na omówienie może coś Ci to pomoże i za drugim razem się uda. Swoją drogą, ile najdłużej komuś sprawdzano ankietę? Próbowaliście się kontaktować z sekcją doboru czy już ankieta została sprawdzona? U mnie trwa to już koło 2 miesięcy, albo już lekko ponad i nie wiem czy zacząć [...]

Oo wielki dzięki za info. Zęba to nie mam jednego ale to 6tka na dole tak że jej nie widać, no i jeden mam w stanie nie za ciekawym i muszę z nim iść do protetyka (też 6tka). Co do ubytków to jest ich sporo bo aż 6 mi jeszcze zostało ale myślę że do komisji uda mi się jeszcze ze 3 wyleczyć.

[...] - gratuluje Ci podejścia bez stresowego do tego, ale uwierz to nie jest na zasadzie pytań z podstawówki, a każda twoja wypowiedź jest rozpatrywana pod wieloma wariantami także to że Tobie się wydaje że dobrze Ci poszło nie znaczy że tak w rzeczywistości jest :) Ale co też nie oznacza że życzę Ci źle i mam nadzieję że uda się przejść dalej : )

do KravMag: Słyszałem, że na przełomie lutego i marca maja być przyjęcia(podobno duże)w Rzeszowie. A co do punktów to mam gościa co ma 150. Także bez paniki wszystko się uda.

Aha... to jakaś widzę masakra. To ja muszę przed 5 wstać i tam jechać, żeby zdążyć : // ale dzięki za informację : )p jak jutro Ci się uda to zdaj relację jak to wygląda. Btw. Czyli te 10 osób kończy badania w ten sam dzień ? :>

Krav_Mag mam nadzieję że Ci się uda, Pozdro i Dzięki

19.02.2011 r. miałem zaliczone TSF/WO a na 09.03.2011 mam wyznaczony MS. Wśród moich znajomych dość szybko idzie, więc może uda mi się uwinąć z wszystkim do majowego/ czerwcowego naboru( takie słyszałem plotki, że w tych miesiącach mają być nabory) Zmieniony przez - Tamudzin w dniu 2011-03-04 14:51:57

ptr_j ja 29 stycznia mialem TWO i TSF w Pile. a teraz 22 marca mialem juz WZ. 29 mam PZP i czekam na komisje. ankieta juz zlozona, wiec moze uda sie wyrobic na 10 maja, jak sie juz do niczego nie przyczepia. az tak dlugo to nie trwalo :)